Kraft, Ausdauer und Spaß für Frauen
Unser Women’s CrossFit-Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten. In einer motivierenden und freundlichen Atmosphäre trainierst du Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, um deinen Körper effektiv zu stärken und deine Fitness zu steigern.
Der Kurs kombiniert funktionale Übungen, Krafttraining und Cardio-Elemente, die sowohl für Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Dabei stehen Spaß, Teamgeist und persönliche Fortschritte im Vordergrund.
Vorteile von Women’s CrossFit:
Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Funktionale Übungen für den Alltag
Stärkung von Selbstbewusstsein und mentaler Stärke
Geeignet für Anfängerinnen und Fortgeschrittene
Freundliche und motivierende Trainingsumgebung
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GÜLTIG BIS ZUM 31.12.2025 FÜR ALLE FRAUEN AB 13 JAHREN.