Bodenkampf und Selbstverteidigung
In unserer BJJ-Klasse lernen Kinder und Erwachsene gleichermaßen die Kunst der Hebel, Würfe und Bodentechniken. Das Training vermittelt nicht nur effektive Selbstverteidigung, sondern auch Geduld, Disziplin und Respekt.
Unsere familiäre Atmosphäre sorgt dafür, dass sich Einsteiger wie Fortgeschrittene wohlfühlen und gemeinsam wachsen können. Kinder entdecken spielerisch ihre Stärken, während Erwachsene Körper und Geist gleichermaßen herausfordern.
Vorteile von BJJ:
Effektive Selbstverteidigung auf der Matte
Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Fördert Disziplin, Geduld und Respekt
Geeignet für Kinder und Erwachsene
Gemeinschaftsgefühl durch partnerschaftliches Training
Jetzt Probetraining sichern!
Buche dein kostenloses Probetraining und erlebe BJJ hautnah. Fülle einfach das Formular aus und starte noch heute in unsere dynamische Trainingswelt!
Unser Trainer
Kampfsport ist seit 22 Jahren seine Leidenschaft. Er begann mit Boxen und Kickboxen, wechselte später zu Grappling und MMA, gewann mehrere MMA-Turniere und sammelte wertvolle Erfahrung. Heute konzentriert er sich auf Brazilian Jiu-Jitsu im Gi, ist Schwarzgurt 2. Grad unter Master Julio Cesar Pereira und Professor Gabriel Rainho und vielfacher Medaillengewinner bei nationalen und internationalen Meisterschaften. Seit 10 Jahren trainiert er auch erfolgreich Schüler, die selbst Titel bei Europameisterschaften und deutschen Meisterschaften gewonnen haben.